经营事业如何减压？

好逸恶劳、厌苦喜乐是人的习性，除非是意志力比较强的人，否则很难克服。面对外来问题时，有的人是以责任感来处理，有的人则是因恐惧或不安而推拖逃避。恐惧、不安、过重的责任感，这些加总起来，就变成压力。

人往往因为没有清楚认识自己而不能肯定自己，或是对自己的能力、智慧、优缺点了解得不够充分，所以很容易高估自己，不是夸张自己的才华，便是膨胀自己的能力。结果在现实之中，就经常会感到挫折与困扰，于是产生了一种恐惧感。恐惧将来不知道会发生什么事？恐惧自己的手伸出去，会不会被别人打一拳？恐惧自己的脚伸出去，会不会被踩一脚？因为无法预先想办法来掌控它，所以随时随地都处一种压力的状态下。

少一点得失心

减少压力的办法很简单，就是少一点得失心，多一点自知之明，然后在确定方向之后，全力以赴。

少一点得失心的意思是，不一定非要成功不可，不要有只许成功不许失败的心态。如果抱持着非成功不可的心态，压力是非常大的。成功不是仅仅靠个人主观的意念或努力，就能达到。不管是哪一方面的成功，都是有外在的、客观的许多因素相互配合，也就是我们常说的天时、地利、人和。成功不要骄傲，失败也不必痛苦，如此心里就不会有很大的压力了。

多半年轻的创业者，并没有想到自己拥有什么条件，也不管会发生什么事，只是想也许可以试试看就去做了，反而开创出一番大事业。

所谓「初生之犊不畏虎」，年轻时，有担当和尝试的勇气，能闯出一片天下来。年纪大了以后，畏首畏尾，考虑太多，反而成了阻碍。

成功的创业者，观念新颖，总是走在时代的前端，带着众人向前跑，而众人也促使着他不断往前跑。他们知道成功是集合环境、集合各种各样的条件而来的，因此成功固然很好，不成功，也没关系，根本不会感受到有任何压力。所以，少一点成败得失的心，成功机率自然会增加。

是非要温柔 / 圣严法师