以下摘自「孙悟空遇到唐三藏－修心七要新解」

有个比丘尼到喜马拉雅山闭关十几年。

有人质疑她：「妳是在逃避现实，才跑去喜马拉雅山闭关。」
 
比丘尼回答：「你们才真的是在逃避。为什么呢？

当我痛苦时，要去找谁讲话、诉苦呢？

喜马拉雅山冰天雪地，而你们无聊时就打开电视看，不然就是打电话、看电影。

我问你们，当我痛苦时该怎么办？

只有去面对自己。除了自己以外还是自己，因此一定要强迫去看自己的心。

所以到底是我在逃避，还是你们在逃避呢？」

我们都一直逃避面对自己的苦难。唉呀，世间就是这样。

每当你感受到很痛苦、很难受、很孤独时，就会打开电视看，

要不然就是听音乐、看电影或是找朋友，逛百货公司、逛夜市。

用种种方法让自己很忙碌，但就是不愿面对自己真正的伤口；

都在外面转，也不去了解自己内心的伤痛是有多深？

所以我们都是不断的逃避自己，那怎么可能去了解世间所有的苦难呢？


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