两岸三地跑来跑去的我，看看每个地方人的生活节奏真的不一样就是不一样，走在路上，就可以知道感受到这里人生活的种种，是紧张的.是休闲的.是追钱的.是无耐的、是喜悦的、是忧虑的、是开心的、是……
一切的种种都是为我们自己所选择的，所创作的，是自己当下最好的选择，人往往都是为了生活而活，有人说活着是为了等死，因为这样的人是没有目标的， 有人说结婚等的就是离婚，因为这样的人不会规划人生，有人说健保是为了让我们看病，因为看病可以拿很多药，健保费缴了，不看病拿药对不起自己，以上种种观念都是不可以的，为何? 不是都让自己活在负能量当中吗
一个念就会产生一种能量，如快乐这就是一种正能量，开心这就是一种正能量， 爱这就是一种正能量， 善知识这就是一种正能量，心想事成这就是一种正能量
视觉方面，我来说说色彩:红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫、金、白，全部都是正能量，我来教大家如何感受光的能量，先深呼吸3口，看白色灯光15秒，眼睛不要眨眼，把光放到心轮的地方，闭目后，告知自己白光会清净自己，然后静下心去感受白色光带给你什么样感受;再来我们来试一试红色光，先去看看火15秒，闭上眼，把火放到肚脐下三指的地方，告诉自己火会越来越大，在体内燃烧，去感受一下红色的能量(欢迎大家来试试看看自己能否有感受)，很多人问我，说我卖香，一直在说光与气，我都感觉不到，其实这需要练习的，多练几次你就可以知道我在说什，凭什么我去说，我只能说因为我也是慢慢的学慢慢的练，我还帮我同事引导过，他竟然还可以看到人身上的光气，他没有任何的修练，你们说说奇不奇怪
病痛就要看医生，光疗是辅助，光气可以治疗，当你那里有病痛时，就因为在那部位，气血流通不顺，或者黑气卡住，生病其实也是在提醒我们，要注意了ㄛ，病痛在提醒我们什么，有个案例，这个人身体一半都不听使唤，半中风状态，我做了半小时的引导，去看了他几个点，引导中(心灵对话)整个负能量释放，一直哭，当下的我给他正面思想引导，借由观音菩萨放白色甘露水加持，当下的他告知好舒服，身体感觉好棒，事后，他一直谢谢我，说我的引导让他放下很多事，所以现在变的很轻松
是不是每个人用佶顺布气香(息灭病痛香)，就病一定会全好吗?我说平常的人一定要常运动，我自己是懒人，但我每天修法前都会打一套拳，自我缎练，身体是自己的，一定要好好保养，另有病一定要看医生， 点息灭病痛香会对点香之人，会特别加持， 点佶顺布气香也特别会净心，我们把最好的香品与众生结善缘
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(以下文章转录网络上)
影响人体健康的因素:主要是遗传、环境、体育锻练和心理因素四方面。
遗传
人的外貌、体态，甚至性格、气质等方面都会受到遗传的影响。经常从事体育锻练，不仅能促进个人的身体发展，而且能改善下一代的体质基础。遗传对身高、体型、运动能力和身体质素也有直接影响。许多事实证明，有才能的运动员的子女，往往也具有良好的运动才能。研究表明，反应速度、爆发力、一般耐力、灵敏性、最大摄氧量和最大脉搏频率都与遗传因素有关。
环境
一定的环境可以使遗传因素得到充分的发展，也可以使遗传方面的某些缺陷受到抑制和弥补。
环境条件包括自然环境和社会环境。自然环境对人的健康影响也很大；清新的空气、充沛的阳光和没有污染的生活环境促进人的健康；但随着工业的发展，空气及环境的污染越来越严重，这些恶劣的环境正严重威胁着人的健康。
社会环境是指人们的物质生活条件；经济落后物质生活贫困，人的体质必然很差，平均寿命也短；经济发达、物质生活优裕，人的体质就较好，平均寿命也较长。
体育锻练
「生命在于运动」深刻说明了体育锻练对维持和增强人体生命的重要意义。在体育锻练中，随着能量的消耗与超量恢复的矛盾转化，使人体内能量储备不断增长，人体的运动器官和内脏器官得到锻练和发展。先天的遗传因素，固然影响体质强弱，但却不是一成不变的，通过后天的调节和锻练，弱者可以变强。特别是在青少年时，身体正处于生长发育阶段，尚未定型，可塑性很大，是形成良好的体型和体态，增强体质和获得健美体格的关键时期。假如你的体质天生孱弱，也不必灰心失望，只要你能够经常保持科学体育锻练，并持之以恒，便可以获得强壮的体魄，充沛的精力和均称协调的体型。
心理因素
心理包括个人的思想、情绪和行为。情绪对健康产生直接的影响，良好的情绪给人体适度的刺激，协调大脑皮质、神经、体液的调节，增进健康。反之，不良情绪会给皮质带来恶性刺激，使血压升高、心跳加快、胃肠功能紊乱、食欲减退以及机能抵抗力下降。
经常保持精神愉快，心情舒畅是人体健康的重要因素。笑是心情愉快的表现，笑能使大脑皮质得到良好的刺激，能使全身肌肉、心脏、血管及内分泌调节都得到良好的活动。
