给自己三分钟时间,深呼吸,做一个思想上的清理。
我们总是在人生前行的道路上,不断的给自己背上越来越多沉重的包袱,
直到压的自己透不过气,
那些浮华的宠辱,利害的得失,
使我们很容易产生千般思量万般妄想,丧失了平常心,迷失了自己,
终其一生难解生命的真谛,直到化为一缕青烟。
有人说,找不到生命的意义,所以自暴自弃,心里总是万般沉重,
其实生命的精彩尽在活下去,活下去就是真谛。
想要健康,就得活着,想要快乐,还得活着,想要幸福,更得活着。
万般皆会过去,明确自己想要的,并为之付诸努力,
学会放下,学会惜福,生命的轮回,因果的循环将会带来可以协助你的所有能量。
心静则一切净,心不清净怎可能万般清净呢。
外境的不畅都是心绪的繁乱构成的,
自在、惜福、平和,自然快乐。
有朋友说,有一些事情始终放不下,真的很烦恼,该怎么办呢?
其实,先不管你能够放下多少,首先需要明确的是,自己能够拿起来多少。
烦恼也好、幸福也罢,
我们只拿我们可以握得住的就好,
万般念头贪为先,抛却贪念,以一颗平常心去对待无常的世界,自然平和、自然快乐。
记住,困境中要坚强,顺境中要稳重。