烟供粉(药供)新良药增加中，又是考验我功夫的时间了，这次会强化脾脏(脾经)，我的上手帮我找到4个最适合的药材，但是这4个中只能选一个药材，真的要好好的测试。

医书记载：脾的经脉为足太阴脾经；脾在五行属土，通于长夏之气；在体合肌肉主四肢，开窍于口，其华在唇，在液为涎；脾藏意，在志为思。脾的生理功能主要为主运化、主升举和主统血；其中以运化为核心，故称脾为「后天之本」、「气血生化之源」。

脾经调理：
1【利尿、消水肿】调节体内水分，「预防下半身水肿、肥胖」。

2【改善湿疹】水分代谢正常，能「预防湿疹、皮肤红痒」。

3【调经、改善痛经】
调血清血，「改善月经失调」。排除内湿，减少血块形成→「改善经痛、白带过多」等症状。

4【改善腹泻】
能健脾，「改善腹泻、大便稀软」等情况。

5【调理肠道功能】
改善脾虚问题，可以「改善消化不良、食欲不振」。

6【提神助眠】
改善睡眠质量，「改善四肢无力、精神不佳」。
枳实
【性味归经】苦、辛，微寒，归脾、胃、大肠经。
【功效】破气除痞，化痰稍积。
1.《本经》：「主大风在皮肤中如麻豆苦痒，除寒热结，止痢，长肌肉，利五脏，益气轻身。」
2.《别录》：「除胸胁痰癖，逐停水，破结实，消胀满，心下急痞痛，逆气，胁风痛，安胃气，止溏泄，明目。」
3.除寒热结者，禀少阴本热之气而除寒，标阴之气而除热也。
《日华子本草》：健脾，开胃，调五藏，下气，止呕逆，消痰，治反胃，霍乱，泻痢，消食，破症结痃癖，五膈气，除风，明目，及肺气水肿，利大小肠，皮肤痒。痔肿，可炙熨。

白朮
【性味归经】苦、甘，温。归脾、胃经。
【功效】补气健脾，燥湿利水，止汗，安胎。
《本草汇言》：「白朮，乃扶植脾胃，散湿除痹，消食除痞之要药。脾虚不健，朮能补之；胃虚不纳，朮能助之。」
《药类法象》：除温益燥，和中益气，利腰脐间血，除胃中热。去诸经之湿，理胃。

茯苓
【性味归经】甘、淡，平。归心、脾、肾经。
【功效】利水渗湿，健脾安神。
《药性赋》：味甘淡，性平，无毒。降也，阳中阴也。其用有六：利窍而除湿，益气而和中，小便多而能止，大便结而能通，心惊悸而能保，津液少而能生。白者入壬癸，赤者入丙丁。
《神农本草经》：味甘，平。主胸胁逆气。忧恚，惊邪恐悸，心下结痛，寒热，烦满，咳逆，止口焦舌干，利小便。久服安魂魄养神。
《名医别录》：无毒。止消渴，好唾，大腹淋沥，膈中痰水，水肿淋结，开胸府，调藏气，伐肾邪，长阴，益气力，保神守中。

藿香
【性味归经】辛，微温。归脾、胃、肺经。
【功效】化湿，解暑，止呕。
《本草》云：主脾胃呕逆，疗风水毒肿，去恶气，疗霍乱心痛。温中快气，治口臭，上焦壅，煎汤漱口。入手、足太阴，
东垣：可升可降，阳也。入手足太阴，亦入足阳明经。风水毒肿，病在于脾，恶气内侵，亦由脾虚邪入，霍乱心腹痛皆中焦不治之证。脾主中焦，香气先入脾，理脾开胃，正气通畅，则前证自除矣。