1 当你心中满怀感恩，你就有愿望，将你的欢乐散播给别人。你会毫不思索的，想要满足别人的需要。 对你生活中发生的每件事情，表示感恩，将使你生命中每一刻都变得特别。

2 感恩具有实际的力量，你愈有感觉，愈想找理由接近。感恩神奇的力量，像一块磁石，你拥有愈多，力量就愈大。 展现生命的能量，感恩使你经验更多过去没有经验过的事。

3 感恩是爱的一种情绪反应，当人遭遇到严肃的生命问题时，感恩就会涌上心头。感恩会使我们远离困难， 痛苦与孤独。

4 当你心中充满感恩时，就不可能感觉到忧虑，生气，沮丧 那些负面情绪。艳阳高照与风雨交加，不可能同时同地存在。感恩将使我们面向事实真理，扫除悲伤，痛苦。

5 健康身体，有能力帮助别人，支持朋友….都是感谢的理由。 人生中每一样事～都有感恩的理由。

6 当感恩成为生活的一部份，成功，快乐，健康就是常态。 只要你心存感恩，你会看到事情的变化，悲伤化为欢乐，损失却演变为知足常乐。 用感恩的心观察每一样事，每一件事都是好事。

7 生活中许多事～都能触动你感激之心，不久你的心情就会快乐起来。将焦点集中在你拥有的那一面，而不是你欠缺的另一面。

8 感恩不需要成本自然现象，花儿开了，秋天的叶子换了颜色，蓝天白云，这些简单的事务，让我们的心也跟着愉快开朗起来。

9 遭遇到不能忍受或不能改变的事实时，感恩让我们改变了人生～～感恩的感觉出现时，情况变得晴朗，我们看到了改变的机会。 我们提升了自己，看到了我们能力在岗位上发挥，消沉的志气恢复生气，冲突变成和睦，紧绷变得舒缓和平。

10 能过一个快乐，健康，成功的人生关键在于～感恩。 感恩能恢复你的健康，也能让你保持年轻。看看那些心怀怨恨饱经风霜的脸，他们显得憔悴，再看心怀感恩的人，他们容光焕发，散发出健康活力。

11 爱使生命与世界充满意义。感恩来自于爱，也是爱心的自然表现。无论何时的感恩，就是在发挥调整治疗自己的能力。

12～ 祝朋友永远健康快乐 ～ 我们可以选择， 我们想要的生活方式。选择感恩的态度，也是确保生活的快乐、健康与成功。每一次感恩的行动，让负面经验转而变为正面积极，将使个人受益无穷。




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