请问师父：我有固定在持咒念经，都以心经、大悲咒、楞严咒为主，现在下班都会固定到大庙念个10遍心经、

10遍大悲咒、10遍金光神咒、一遍地母经，然后回向给观世音菩萨，在祈请菩萨慈悲做主，

把功德平均分给第子累世所有的冤亲债主，今生有意无意所杀害的众生，目前已经吃素一年多，

也戒杀生很久，想请问师父，我在大庙念经持咒时都会精神不好会度估，但上班时 持咒就不会有想睡觉的感觉，这是什么原因?

我在家里也会打坐，都坐早上六点半坐40分钟，然后才出门上班! 有什么香品是可以上供下施又可以在打坐时点的?

回复：

下次请用师兄称呼会比较妥当，男的称师兄，女的就称师姐，大家皆平等，

我有很多文章都提过”专一”，所谓专一指的是专攻一种经咒就好，

不要这个念，那个也念，结果没有一尊菩萨给你感应，调整一下会比较好，

亦可，此经咒先念10万遍，然后再继续下个经咒再10万遍………

庙中气场很杂，所以干扰也会多，当然神明多，众生就更多，所以你会度姑(打盹).

你有在打坐，但你的身上的气却是不通畅的，给你三个建议：

1. 早上打坐，面向东方，正谓”紫气东来”，太阳亦是东边升起，坐错方位，自然就会让你气场差很多

2. 打坐时一定要召请菩萨住顶加持

3. 修行人要常舌尖顶上颚，打坐时把焦点停于心轮上

建议你先购买清凉飘香烟供粉(可上供与下施)+观音环香(可用于念经持咒或打坐时用)，对你帮助较大，两星期内你会有不同的觉受的.