每个人的心里都充满无数的照片与影片,记录着你的前世与今生
在心中,开心的事,照片是彩色的
在心中,不开心的事与人,照片是黑白的
常常听:你的人生彩色耶 或 你的人生是黑白的 ----- 这句话是真实不虚的
教一个简单的方法让大家试试
观想一个你讨厌(恨)的人出来,想想你心中照片是彩色还是黑白
若是黑白的,那这个人真的令你做恶
现在请你深呼吸3下
大口吸气,慢慢吐气..........
大口吸气,慢慢吐气..........
大口吸气,慢慢吐气..........
然后你观想这照片变成彩色的, 观想他对你微笑
现在问问自己还会不会这么讨厌此人
简单的方法大家不彷试试看